ASANA: Chaturanga décryptée - astuces et conseils pour maîtriser cette posture de yoga Posture, Asana, Pratique du yogaJulie Mathys9 février 2025The Sakura Yogapratique, à faire/à ne pas faire, yoga, chaturanga, posture de yoga, asana, yoga vinyasaCommentaire
La posture du flamant rose: trouve ton équilibre et laisse s’épanouir ton potentiel Asana, Mythologie indienne, Philosophie, Posture, Pratique du yoga, Yoga des saisonsJulie Mathys16 mai 2024The Sakura Yogayoga, posture de yoga, posture d'équilibre, posture du flamant rose, rajahamsana, yoga sur chaiseCommentaire
La sangle de yoga, un accessoire traditionnel du yoga ou une aide pour les débutants? Posture, Méditation, Histoire du YogaJulie Mathys4 février 2024The Sakura Yogaaccessoire de yoga, yoga, yogapatta, iyengar, sangle de yoga, méditationCommentaire
ASANA: La posture du compas - bienfaits, astuces et modifications Posture, AsanaJulie Mathys15 septembre 2023The Sakura Yogaposture du compas, posture d'équlibre, étirement, ischio-jambiers, adducteurs, renforcement, how to yoga, pas à pas yoga, surya yantrasanaCommentaire
ASANA: La posture du lapin, 3 raisons de pratiquer cette jolie alternative à la posture sur la tête PostureJulie Mathys4 avril 2023asana, sasangasana, posture du lapin, posture de yoga, flexion avant, posture sur la tête, inversion, alternative à la posture sur la têteCommentaire
ASANA: la posture de l'aigle, ses bienfaits et sa signification (garudasana) avec des astuces et des modifications PostureJulie Mathys12 février 2023The Sakura Yogapratique, yoga, asana, posture de l'aigle, posture d'équlibre, posture debout, posture de l'aigle assis, yoga sur chaise, garudasana, garudasana bienfaits, garudasana symbolique, garudasana assis, posture de l'aigle modifications, posture de l'aigle astuces, posture de l'aigle bienfaitsCommentaire
Ganesha: ce dieu à la tête d’éléphant qui t’aide à réaliser tes projets Philosophie, Posture, Mythologie indienneJulie Mathys7 janvier 2023Ganesha, Ganesh, Ganapati, lambodara, vikata, lord ganesha, dieu hindou, dieu à la tête d'éléphant, le dieu qui supprime les obstacles, dieu des commencements, dieu du succès, dieu de la sagesse, posture de la trompe d'éléphant, yoga, posture de yoga, posture de yoga sur les bras, mythologie, dieu indienCommentaire
ASANA: booste ta confiance avec la posture de la trompe d'éléphant - astuces, conseils et modifications pour la pratiquer PostureJulie Mathys1 juillet 2022The Sakura Yogapratique, yoga, eka hasta bhujasana, posture de la trompe d'éléphant, trompe d'éléphantCommentaire
ASANA: La posture de l'arbre - astuces, bienfaits, modifications et vidéo PostureJulie Mathys11 novembre 2021pratique, yoga, vrikshasana, posture de l'arbre, posture d'équilibre, posture deboutCommentaire
ASANA: Le Guerrier 3 - astuces, conseils et modifications PostureJulie Mathys5 octobre 2021pratique, à faire/à ne pas faire, yoga, guerrier, posture du guerrier, posture du guerrier 3, virbhadrasana III, virabhadrasana, virabhadrasana 3, équilibre, posture d'équlibreCommentaire
