Ganesha: ce dieu à la tête d’éléphant qui t’aide à réaliser tes projets
« Om Gam Ganapataye Namaha
Je te salue Lord Ganesha »
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Aujourd’hui, j’ai décidé de te parler de Ganesha, le dieu à la tête d’éléphant et au ventre rebondi, qui se déplace sur une souris et qui aide à surmonter tous les obstacles.
Je te laisse me suivre dans cette petite histoire qui n’est pas exhaustive de tous ses bienfaits, mais qui te permettra de connaître les aspects de ce dieu protecteur des innocents qui, selon moi, sont les plus intéressants.
Tu découvrira aussi la posture de yoga qui le représente.
C’est parti!
Le dieu aux mille noms
Ganesh, Ganapati, Seigneur des Ganas, Seigneur du peuple, Vighnaharta (celui qui supprime les obstacles), Vinayaka, Ekadanta (celui qui n’a qu’une seule défense), Lambodara (celui qui a un grand ventre)…
C’est sous tous ces noms et bien d’autres que tu pourras rencontrer Ganesha, le dieu à la tête d’éléphant sur un corps de garçon, dans les livres.
C’est ce qui rend parfois difficile de suivre ses aventures dans les sources, mais ses différents noms font en principe soit référence à une de ses caractéristiques physiques, soit à l’un de ses pouvoirs.
De qui Ganesha est-il le fils?
Selon les sources Ganesha est le fils de Shiva, le dieu notamment de la transformation, et de Parvati.
Après, les histoires autour de sa naissance varient: tantôt il sort d’une dreadlocks de Shiva ou de sa bouche, tantôt c’est Parvati qui le fait naître d’une boule d’argile parce qu’elle a peur de rester toute seule à la maison et lui demande d’empêcher quiconque de rentrer pendant qu’elle prend un bain.
Mais pourquoi Ganesha a-t-il une tête d’éléphant?
Selon les légendes, Ganesha avait reçu pour mission de Parvati, sa mère, d’empêcher toute personne de rentrer dans sa maison. Malheureusement, c’était avant même que Shiva, son père, ne le connaisse.
Le petit garçon suit les instructions de sa maman. Quand Shiva revient de sa méditation matinale, Ganesha refuse de le laisser entrer, malgré son insistance. Shiva se met donc en colère et il coupe la tête du petit garçon.
Parvati arrive en courant, deséspérée, en criant à Shiva que le petit garçon est son fils.
Shiva, dont la colère est redescendue, comprend son erreur. Avec ses aides, il part à la recherche d’une tête de remplacement.
Et le premier être sur qui ils tombent est un éléphant. Il lui tranche la gorge et court la mettre sur la tête de son fils en lui redonnant vie: Ganesh, le dieu à la tête d’éléphant est né!
Quels sont les caractéristiques et symboles de Ganesha?
Je te donne ici les caractéristiques que je trouve les plus intéressantes pour comprendre l’importance de Ganesha.
Ganesha, le dieu à la tête d’éléphant
Ganesha a une tête d’éléphant sur un corps de garçon. Il fait ainsi le lien entre le monde animal et humain.
En plus, grâce à ses grandes oreilles, il peut être à l’écoute des besoins de ceux qui l’invoquent et les protéger ou exaucer leurs voeux. C’est le défenseur des innocents.
Les grandes oreilles, comme l’éléphant, symbolisent aussi la sagesse et l’importance d’acquérir de la connaissance pour devenir plus sage.
Ganesha, le dieu qui se déplace sur une petite souris
Chaque dieu a un véhicule spécial, lui c’est une souris.
Ça peut avoir l’air ridicule dit comme ça, mais selon la légende, cette souris était en fait un roi devenu trop arrogant et qui s’était transformé en souris pour échapper à Ganesha. Le roi n’a pas pensé à une chose: Ganesha, pour le stopper dans ses méfaits, s’est assis sur lui et a du même coup fermer le clapet à son ego. Vaincu, le roi a alors offert à Ganesha de devenir son moyen de transport.
Le fait que Ganesha se déplace sur une souris symbolise aussi l’harmonie et le respect qui devrait exister envers n’importe quelle créature, sachant qu’on fait tous partie du même microcosme et que c’est la diversité qui nous permet d’être vivant.
Ganesha, le dieu au ventre rebondi
Ganesha est connu pour aimer les friandises. Il est d’ailleurs souvent représenté avec certaines dans la main et ceux qui l’invoquent lui offrent souvent des petits gâteaux.
Cet amour pour les douceurs peut être vu comme le symbole que chaque personne naît gentille et que ce sont souvent les événements extérieurs qui modifie la façon dont on se comporte. Le jeu est alors de dépasser cette carapace qu’on se crée pour retrouver notre vraie personnalité.
Ganesha, le dieu a la hache
Il porte aussi souvent une hache qui lui permet de détruire les obstacles.
Ganesha, le dieu qui n’a qu’une seule défense
Ganesha est souvent représenté avec une seule défense. L’autre lui a soit servi à détruire le mal, soit à écrire les textes fondamentaux des connaissances indiennes (veda) ou le Mahabharata (l’une des épopée les plus connues de la mythologie hindoue).
Dans ce contexte, la défense représente ainsi le savoir.
Ganesha est-il marié?
Les dieux n’ont pas forcément une femme comme on peut l’entendre chez nous. Ils peuvent être associés à des figures qui représentent plutôt ses qualités.
Dans ce cadre, Ganesha est accompagné de Buddhi - la sagesse - et de Siddhi - le succès.
Les textes racontent que Siddhi et Buddhi sont en fait les filles de Brahma, le Dieu créateur, et qu’elles sont nées grâce à ses prières à Ganesha. Brahma a donc donné ses deux filles en mariage à Ganesha.
Comment Ganesha peut-il t’aider dans ta vie quotidienne?
En Inde, Ganesha est généralement le premier dieu à l’entrée d’un temple, donc le premier qu’on prie. Comme c’est le dieu des commencements qui aide à réaliser les objectifs, il est aussi invoqué au début de chaque nouvelle activité pour qu’il puisse supprimer tous les éventuels obstacles.
Célébré Ganesha est vraiment très simple. Tu peux simplement avoir une représentation de Ganesha, que tu peux même faire toi-même si tu es un peu manuelle, et lui offrir quelques friandises ou simplement une banane ou du miel. Ensuite, tu peux répéter quelques fois le mantra “Om Gam Ganapataye Namaha” (“Salutations à toi, Ganapati”) et lui demander de bien vouloir enlever tous les obstacles à la réalisation de ton objectif.
Selon, il pourra t’apporter:
1. Prospérité en t’aidant à trouver la motivation pour atteindre tes buts
2. Bonne chance en t’apportant une vie bien remplie
3. Sagesse & connaissance
4. Le succès en te guidant sur la bonne voie et en te donnant le courage de dépasser tes peurs en supprimant les obstacles qui pourraient se dresser sur le chemin de tes projets. Dans ce cas-là, tu voudras alors peut-être plutôt utiliser le mantra: “Om Gam Vignaraja Namaha” (Salutations à toi, le contrôleur des obstacles).
5. La patience en t'aidant à te focaliser sur tes forces intérieures. C’est donc une bonne déité à invoquer si tu as des peurs et de l’anxiété par rapport au futur
6. Moins de négativité, parce que c’est un dieu jovial
7. Plus de sérénité dans ta vie, en t’aidant à voir les choses plus clairement et sous une nouvelle perspective, notamment grâce à la sagesse et la connaissance qu’il incarne.
Mais quelle est la posture de yoga qui représente Ganesha, me demanderas-tu?
Roulement de tambours…….Si tu me suis depuis un petit moment, tu as peut-être deviné…Un petit indice: c’est ma posture sur les bras préférée…..
Oui, c’est ça ! La posture de la trompe d’éléphant ou Eka Hasta Bhujasana en sanskrit.
On voit bien la tête de l’éléphant, hein?
C’est une super posture pour renforcer tout le haut du corps, mais aussi pour travailler la mobilité de tes hanches, de tes poignets et de tes épaules.
Si tu veux en savoir plus sur la posture de la trompe d’éléphant, comment t’échauffer (en images et vidéo) et découvrir des variantes faciles pour la pratiquer, ça se passe ici: Booste ta confiance avec la posture de la trompe d'éléphant: nos astuces et modifications
Posture de la trompe d’éléphant dans sa forme traditionnelle
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