La posture du flamant rose: trouve ton équilibre et laisse s’épanouir ton potentiel Asana, Mythologie indienne, Philosophie, Posture, Pratique du yoga, Yoga des saisonsJulie Mathys16 mai 2024The Sakura Yogayoga, posture de yoga, posture d'équilibre, posture du flamant rose, rajahamsana, yoga sur chaiseCommentaire
ASANA: la posture de la tortue - son histoire, ses bienfaits, mes conseils Asana, PhilosophieJulie Mathys9 janvier 2024The Sakura Yogaposture de la tortue, kurmasana, asana, posture de yoga, flexion avant, bienfaits posture de la tortue, astuces posture de la tortueCommentaire
Les Chakras - Muladhara Chakra, tes fondations solides Chakra, Mantra, PhilosophieJulie Mathys4 janvier 2024The Sakura Yogachakra, muladhara, yoga, philosophie du yogaCommentaire
Les Chakras - Manipura Chakra, le chakra de la confiance en soi Philosophie, ChakraJulie Mathys5 mars 2023The Sakura Yogamanipura, chakra, manipura chakra, 3e chakra, confiance en soi, chakra pour la confiance en soi
Ganesha: ce dieu à la tête d’éléphant qui t’aide à réaliser tes projets Philosophie, Posture, Mythologie indienneJulie Mathys7 janvier 2023Ganesha, Ganesh, Ganapati, lambodara, vikata, lord ganesha, dieu hindou, dieu à la tête d'éléphant, le dieu qui supprime les obstacles, dieu des commencements, dieu du succès, dieu de la sagesse, posture de la trompe d'éléphant, yoga, posture de yoga, posture de yoga sur les bras, mythologie, dieu indienCommentaire
YAMAS: Brahmacharya ou le principe de modération PhilosophieJulie Mathys8 décembre 2022brahmacharya, philosophie, yoga, moderation, yama, patanjali, philosophie du yoga, principe du yoga, principe de modération Commentaires
NIYAMAS: Santosha ou simplement apprécier sa vie pour être heureux PhilosophieJulie Mathys5 novembre 2022yoga, philosophie, santosha, contentement, satisfaction, niyama, niyamasCommentaire
SYMBOLE: la fleur de lotus ou la fleur de l’espoir (bonus! ton pas à pas pour la posture du lotus) Philosophie, PostureJulie Mathys10 mars 2020padmasana, lotus, posture, yoga, pratique, philosophieCommentaire
NIYAMAS: Ishvara ou l'abandon à la vie PhilosophieJulie Mathys2 novembre 2019philosophie du yoga, niyama, niyamas, ishvaraCommentaire
NIYAMAS: Svadhyaya ou la beauté d'être son propre observateur PhilosophieJulie Mathys7 octobre 2019yoga, philosophie, svadhyaya, niyamas, niyamaCommentaire
