ANATOMIE: Les Flexions arrière, tout un programme! 1er épisode - l'anatomie Anatomie, DosJulie Mathys16 mai 2018Flexion arrière, Yoga, anatomieCommentaire
YAMAS: Asteya ou le fait de ne pas voler PhilosophieJulie Mathys13 avril 2018philosophie, yoga, Sutras, Asteya, philosophie du yoga, principe du yoga, ne pas volerCommentaire
ASANA: La chandelle - conseils et astuces PostureJulie Mathys27 février 2018pratique, inversion, chandelle, à faire/à ne pas faire, flexion arrière, sarvangasana, posture de la chandelle, yogaCommentaire
YAMAS: Satya ou le principe d’honnêteté PhilosophieJulie Mathys1 février 2018philosophie, yoga, satya, principe d'honnêteté, philosophie du yogaCommentaire
YAMAS: Ahimsa ou le principe de non-violence PhilosophieJulie Mathys12 novembre 2017philosophie, yoga, ahimsa, yama, philosophie du yogaCommentaire
ASANA: Wild thing - conseils et astuces PostureJulie Mathys8 octobre 2017Flexion arrière, camatkarasana, pratique, à faire/à ne pas faireCommentaire
ASANA: Protégez vos poignets en chien tête en bas Anatomie, PostureJulie Mathys25 septembre 2017poignet, anatomie, articulationCommentaire
ANATOMIE: Le poignet - cette si petite, mais complexe articulation AnatomieJulie Mathys11 septembre 2017anatomie, yoga, poignetCommentaire
