Tu as besoin de repartir sur une page blanche et faire le plein d’énergie pour mettre toutes les chances de ton côté pour réaliser tous tes projets en 2026?
Rejoins-moi pour faire peau neuve et clarifier tes idées dans cet atelier qui aura lieu le 24 janvier 2026 de 14h00 à 15h30, au studio des Eaux-Vives et en ligne.
Au programme de cet atelier yoga
On commencera par une méditation pour que tu puisses prendre conscience de tes ressources et forces pour dépasser tous les obstacles que tu pourrais rencontrer en 2026, mais aussi clarifier tes priorités pour 2026.
Ensuite, on passera à une séquence de yoga mêlant respiration, acupression et postures de yoga qui t’aidera à :
digérer l’année 2025
emmagasiner l’énergie nécessaire à la réalisation de tes objectifs
avoir confiance dans tes projets et tes capacités de les réaliser
Enfin, tu profiteras d’un savasana (relaxation finale) pour intégrer toutes tes ressources que tu auras découvertes pendant cet atelier.
Quels bienfaits t’apportera cet atelier ?
Grâce à cet atelier, tu repartiras l’esprit clair sur tes objectifs et priorités pour l’année 2026, tout en ayant l’énergie et la confiance de les réaliser.
Des pré-requis ?
Aucun ! Tout le monde est le bienvenu, que tu sois novice en yoga ou pratiquant.e régulier.ère.
Infos pratiques :
Tarif :
Au studio : CHF 50.-
En ligne : CHF 35.-
DISCOUNT: économise CHF 10.- en t’inscrivant avant le 18 janvier 2026 avec le code EARLYBIRD
Lieu :
Au studio: Centre de Santé, 2, rue Viollier, 1207 Genève
En ligne: depuis le confort de ta maison @zoom. Tu recevras le lien par mail dès ton inscription terminée.