Les Chakras - Anahata Chakra

Anahata chakra est le chakra du coeur. Il se situe au milieu de la poitrine, à la hauteur du coeur.

Anahata signifie "continu, infini", mais aussi "le son inaudible" ou "invaincu".

Il fait la jonction entre les 3 premiers chakras - les chakras physiques - et les 3 derniers chakras - les chakras spirituels.

Il est représenté par un lotus à 12 pétales. Chaque pétale symbolise les qualités à cultiver pour ouvrir son coeur et le garder ouvert: la joie, l'amour, l'harmonie, la félicité, la paix, la clarté, la pureté, la compassion, la compréhension, le pardon, la patience et la gentillesse.

Le sens qui lui est associé est le toucher, tandis que son élément est l'air.  Il est ainsi intimement lié au système respiratoire, d'où sa grande importance en yoga - dont l'une des pratiques est le pranayama (pratique de respirations). Son son est YAM.

Ce chakra est le centre des émotions et de l'amour inconditionnel. C'est là que réside le vrai soi.

Si ce chakra ne fonctionne pas correctement, la personne peut avoir des déséquilibres au niveau de la tension artérielle, des problèmes respiratoires ou des douleurs thoraciques. Au niveau émotionnel, elle pourra avoir une tendance à se dévouer totalement aux autres ou, au contraire à être narcissique. Un comportement froid et indifférent est également un symptôme que ce chakra ne fonctionne pas bien. La personne pourra aussi ne pas s'ouvrir aux autres par peur d'être blessée, rester bloquée sur d'anciennes déceptions relationnelles, l'amenant à se replier sur elle-même en la plongeant dans la tristesse, tout en se convaincant qu'elle n'a pas besoin des autres. La personne devient alors souvent médisante, possessive, sarcastique ou manipulatrice.

Si Anahata chakra est équilibré, la personne impose le respect et l'estime par sa stabilité mentale. Elle atteint l'harmonie entre son monde intérieur et le monde extérieur. En outre, ses relations avec les autres sont équilibrées: elle donne sans rien attendre en retour et elle reçoit avec gratitude. Elle fait preuve d'empathie, de générosité, d'ouverture et de tolérance, tout en s'exprimant de manière authentique. On s'ouvre alors à la joie et à la compassion, en se connectant facilement au monde qui nous entoure.

Il ouvre à l'amour sans limites et sans frontières.

 

Julie Gabus